بعد از خرید، شما در کانال تلگرام دوره عضو می شوید و در آنجا میتوانید تمام ویدیوها را مشاهده کنید.
درباره فری استایل
شاید بتوان با قاطعیت گفت مهیج ترین، متنوع ترین و کم هزینه ترین رشته اسکیت در جهان رشته اسکیت فری استایل می باشد. آزادی زیادی که در هیج یک از دیگر رشته ها نخواید دید تنوع این رشته از اسکیت سرعت تا حرکات نمایشی و پرش و انواع ترمز ها را شامل می شود. در شاخه فری استایل، حرکات نمایشی و مانورهای خاص به هنرجویان آموزش داده می‌شود. درباره رشته اسکیت فری استایل در این صفحه بیشتر بخوانید.
برای شرکت در دورۀ آموزشی اسکیت فری استایل کافیست حرکات پایه و ابتدایی اسکیت را بلد باشید. در صورتی که هیچ پیش زمینه‌ای از رشته فری استایل ندارید برای یادگیری حرکات این رشته بهتر است از دوره مقدماتی اسکیت فری استایل شروع کنید.
آشنایی با دوره آموزشی فری استایل پیشرفته (سطح ۳)
شهر اسکیت برای علاقه‌مندان به اسکیت سواری در سبک فری استایل، دوره‌های آنلاین از سطح مقدماتی تا پیشرفته را بر اساس سر فصل‌های استاندارد جهانی در این رشته آماده و برگزار می‌کند. افرادی که دوره‌های سطح مقدماتی و تکمیلی را پشت سر گذاشته با تسلط نسبی به حرکات فری استایل آموزش داده شده در دو سطح قبل، می‌توانند در دورۀ آنلاین پیشرفته شرکت کنند. در ادامه به معرفی دوره آموزشی فری استایل پیشرفته می‌پردازیم و اطلاعات کاملی در اختیارتان می‌گذاریم.
ویژگی‌های دوره آموزشی فری استایل پیشرفته
همان‌طور که گفتیم این دوره آموزشی مناسب افراد غیرحرفه‌ای و مبتدی نیست. حرکات نمایشی و فری استایل اسکیت سواری توسط استاد مرادی اجرا و ضبط شده‌اند و در قالب ویدئوهایی در تلگرام در اختیار هنرجویان قرار می‌گیرند.
هنرجویان با عضوریت در گروه تلگرام و تماشای ویدیوها، تکنیک اجرای حرکات پیشرفته اسکیت سواری به سبک فری استایل را آموزش دیده و قادر به اجرای آن‌ها هستند.
تمرینات دورۀ آموزشی بدین صورت است که هنرجویان ویدئویی از تمرینات خود را برای مربی دوره ارسال می‌کنند تا ایرادات و نقاط ضعف آن‌ها مورد ارزیابی قرار گیرد. افرادی که در این دورۀ پیشرفته ثبت نام می‌کنند، آماده شرکت در مسابقات اسکیت سواری فری استایل هستند.
تعداد جلسات این دوره شامل ۷ جلسه بوده و مدت‌زمان تماشای تمامی ویدئو ۱ ساعت و ۱۳ دقیقه به طول می‌انجامد. حرکاتی که در این دوره به هنرجویان آموزش می‌دهند سطح بالا بوده و نیازمند تمرکز و تمرین مضاعف است.
پلتفرم برگزاری دوره و پشتیبانی آن
دوره آموزشی فری استایل پیشرفته در قالب ویدئوهای آموزشی ضبط شده است. هنرجویان بعد از ثبت‌نام در گروه تلگرامی مربوط به دوره عضو شده و به‌تمامی ویدئوها و تمرینات آموزشی دسترسی دارند. بعد از ثبت‌نام، پشتیبان دوره با هنرجو تماس گرفته و کلیۀ توضیحات لازم را شرح می‌دهد.
همچنین هنرجویان دوره پیشرفته قادر به استفاده از پشتیبانی ۶ماهه دوره بوده و می‌توانند چالش‌های پیشروی خود، سؤالات و مشکلاتی که دارند را با مربی و مدرسین دوره از طریق تلگرام عنوان کرده و مشورت بگیرند.
اگر قصد آماده‌شدن برای شرکت در مسابقات استانی و کشوری در شاخه‌های بتل و کلاسیک را دارید، با شرکت در دوره آموزشی فری استایل پیشرفته آمادگی لازم را به دست می‌آورید. همچنین میتوانید ویدئویی از تمرینات خود برای مربیان ارسال کرده و ایرادات خود را شناسایی و رفع کنید.
مدرس دوره
مدرس دورۀ آموزشی فری استایل پیشرفته، آقای مرتضی مرادی، داور و مربی درجه یک اسکیت فری استایل است که ۱۰ سال سابقه مربیگری اسکیت دارند. بدون شک با تجربه بیش از ۶ سال آقای مرادی، در زمینه آموزش اسکیت فری استایل و باتوجه‌به مدرک فوق‌لیسانس فیزیولوژی ورزش از دانشگاه تهران، ایشان بهترین مربی برای آموزش هستند. از تجربیات موفق ایشان می‌توانیم به آموزش ورزشکاران دارای مقام و کاپ آزاد مارشال کاپ اشاره کنیم.
با شرکت در دورۀ آموزشی فری استایل پیشرفته، ضمن استفاده از ویدئوهای آموزشی آقای مرادی میتوانید در وبینار و کارگاه‌های حضوری، شرکت کرده و شخصاً ایرادات خود را رفع کنید. خوشبختانه نظرات شرکت‌کنندگان دوره‌های آموزش فری استایل، دربارۀ مربی این دوره مثبت بوده و از عملکرد ایشان نهایت رضایت را داشته‌اند.
در دوره آموزشی فری استایل پیشرفته چه حرکاتی آموزش داده می‌شود؟
تنوع حرکاتی که در دوره آموزشی فری استایل پیشرفته، آموزش داده می‌شوند، بسیار بالا است که در ادامه تکنیک‌ها و حرکاتی که در این دوره آموزش داده می‌شود را بیان می‌کنیم.
Flat Inside Fishleg
در این حرکت، مربی اسکیت با قراردادن پاها به‌صورت باز و داخلی، به جلو یا عقب با حرکات موجی حرکت می‌کند. تمرکز روی کنترل تعادل و حفظ موقعیت پاها برای اجرای نرم و روان حرکت اهمیت دارد.
Flat Outside Fishleg
این تکنیک از اسکیت سواری به سبک پیشرفته فری استایل مشابه حرکت قبل است؛ اما اسکیت‌باز پاها را به‌صورت بیرونی قرار داده و با حرکت موجی به جلو یا عقب حرکت می‌کند. این حرکت نیازمند انعطاف و تمرین برای حفظ تعادل است.
Toe Forward
در این حرکت نمایشی مربی اسکیت روی چرخ‌های جلویی (پنجه) حرکت می‌کند و به جلو می‌رود. این حرکت کنترل و تمرکز برای نگه‌داشتن وزن روی پنجه‌ها را می‌طلبد.
Heel Forward
در این حرکت، اسکیت سوار روی چرخ‌های عقبی (پاشنه) قرار گرفته و به جلو حرکت می‌کند. تعادل و کنترل بدن برای این تکنیک ضروری است. با تمرین و تکرار بسیار در مدت‌زمان کوتاه قادر به اجرای این تکنیک خواهد بود.
Toe Backward
مربی اسکیت در این تکنیک روی چرخ‌های جلویی قرار می‌گیرد و به سمت عقب حرکت می‌کند. این حرکت نیاز به تعادل بالا و کنترل دقیق روی پنجه‌ها دارد. به‌مرورزمان و بعد از تمرینات مداوم به تسلط در اجرای این حرکت نمایشی می‌رسید
5WH Sit
در این حرکت، اسکیت‌باز درحالی‌که به حالت نشسته یا نیمه نشسته قرار دارد، روی پنج چرخ حرکت می‌کند. این تکنیک به قدرت پا و تعادل زیادی نیاز دارد. بدون شک در سطح مقدماتی نمی‌توان از هنرجو انتظار اجرای این حرکت را داشت. در نتیجه شرکت در دوره آموزشی فری استایل پیشرفته بعد از پشت سر گذاشتن دوره‌های مقدماتی و متوسط معقولانه است.
Heel Toe Sit
مربی اسکیت در این حالت به‌صورت نشسته است و یک پا روی چرخ‌های پاشنه و پای دیگر روی چرخ‌های پنجه قرار گرفته و حرکت می‌کند. تعادل و دقت برای حفظ حالت نشسته اهمیت دارد. برای اجرای این حرکت ترکیبی حفظ تعادل حرف اول را می‌زند.
Toe Gun
اسکیت سوار حرفه‌ای با یک پا به جلو دراز شده (مانند تفنگ)، و با پای دیگر روی چرخ‌های پنجه تعادل خود را حفظ کرده و حرکت می‌کند. اجرای این حرکت نسبتاً دشوار بوده و با تمرین مداوم هنرجویان قادر به اجرای آن خواهند بود.
Flat Fake
مربی اسکیت در این حرکت به شکل غیرعادی و منحصربه‌فرد، طوری حرکت می‌کند که جهت یا وضعیت پاها خلاف مسیر اصلی باشد. این تکنیک برای ایجاد تنوع و مهارت در کنترل بدن طراحی شده است.
Flat Special
حرکتی ترکیبی و نمایشی که در آن اسکیت‌باز حالت‌های متفاوتی از تعادل و چرخش را به نمایش می‌گذارد. این حرکت نیاز به مهارت بالا و خلاقیت دارد.
Flat Edge
اسکیت‌باز در این حرکت با استفاده از لبه‌های چرخ‌ها تعادل خود را حفظ کرده و حرکت می‌کند، در این حرکت کنترل دقیق وزن و تعادل ضروری است.
Flat Shift
در این تکنیک، اسکیت‌باز با جابه‌جایی و تغییر موقعیت پاها به جلو یا عقب حرکت می‌کند. این حرکت نیازمند هماهنگی و تمرین برای جابه‌جایی صحیح است.
Toe Fishleg
اسکیت‌باز روی چرخ‌های جلویی حرکت کرده و حرکتی موجی به شکل ماهی انجام می‌دهد. این حرکت نیاز به کنترل دقیق و هماهنگی بین پاها دارد.
Toe Seven
مربی اسکیت برای اجرای این حرکت روی چرخ‌های جلویی، با چرخشی ۷ شکل به حرکت ادامه می‌دهد. مهارت در کنترل جهت و دقت برای انجام این حرکت لازم است.
Heel Seven
این تکنیک اسکیت سواری مشابه Toe Seven است؛ اما اسکیت‌باز روی چرخ‌های عقبی و با چرخش ۷ شکل حرکت می‌کند. این حرکت به تعادل شخص و تمرکز بالا نیاز دارد.
اطلاعات تکمیلی درباره دوره آموزشی فری استایل سطح ۳
- برای شرکت در دورۀ آموزشی پیشرفته فری استایل باید دوره‌ی مقدماتی و تکمیلی را گذرانده باشید.
- دورۀ آموزشی در قالب ویدئو ضبط شده و جلسات آنلاین است.
- تعداد جلسات دوره شامل ۷ جلسه (معادل ۱ ساعت و ۱۳ دقیقه).
- در طول دورۀ آموزشی ۶ جلسه وبینار برگزار می‌شود و اگر هنرجو ۳ جلسه غیبت داشته باشد یا ویدئوی تمرینات خود را مرتب ارسال نکند، از دسترسی به دوره محدود خواهد شد.
- برای تماشا و تمرین دورۀ آموزشی فری استایل پیشرفته هیچ‌گونه محدودیت و بازۀ زمانی خاصی وجود ندارد.
- برای افرادی که در شهرهای کوچک زندگی می‌کنند و دسترسی به مربیان برتر اسکیت فری استایل ندارند، این دوره آموزشی شانس مناسبی برای یادگیری است.
- قیمت دورۀ آموزشی فری استایل پیشرفته در مقایسه با سایر دوره‌های آنلاین و حضوری مقرون‌به‌صرفه بوده و امکان استفاده از خدمات پشتیبانی نیز وجود دارد.
پشتیبانی دوره
پشتیبانی دوره سطح ۳ برای هنرجویان ۶ ماه است که هنرجو می تواند سوالات خود را از طریق تلگرام با مدرس در میان بگذارد. همچنین هنرجویان دوره می توانند در گروه مربوطه اقدام به ارسال ویدیو از اجرای خود کرده و بازخورد لازم جهت اصلاح حرکات از مدرس بگیرند.
شما با خرید و مشاهده این دوره قادر خواهید بود در مسابقات استانی و کشوری در شاخه های بتل و کلاسیک داشته باشید.
آپدیت و بروزرسانی دوره
این دوره همانند اکثریت دوره ها ممکن است ضعف هایی داشته باشد و از این جهت ما به هنرجویان این اطمینان را میدهیم که در صورت نیاز ویدیو به دوره اضافه شده تا ما بتوانیم روند یادگیری هنرجویان را تسهیل کنیم.
کارگاه حضوری
این دوره فقط به آموزش غیر حضوری خلاصه نشده و در نظر داریم با هماهنگی و در صورت متقاضی بودن هنرجویان کارگاه حضوری و اختصاصی برای هنرجویان برگزار کنیم که هنرجویان با ارتباط مستقیم بتوانند به خوبی در امر آموزش و یادگیری حرکات مسلط شوند.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.